Как предотвратить инсульт: советы врачей и простая диагностика, которая спасает жизнь

Одной из ключевых причин ишемического инсульта является атеросклероз сонных артерий — сосудов, питающих головной мозг. На их стенках могут образовываться холестериновые бляшки, сужающие просвет и нарушающие кровоток. Если бляшка разрывается, возникает тромб, который может полностью перекрыть поступление крови к мозгу и вызвать гибель нейронов. Опасность в том, что процесс часто протекает бессимптомно, а первым проявлением нередко становится сам инсульт.

Факторы риска, повышающие вероятность заболевания:
• возраст старше 50 лет;
• артериальная гипертензия, высокий холестерин, сахарный диабет;
• курение и другие вредные привычки;
• ожирение, низкая физическая активность.

Золотым стандартом ранней диагностики атеросклероза является дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий — неинвазивное УЗИ, позволяющее оценить состояние сосудов и риск образования бляшек. Пройти обследование рекомендуется при наличии факторов риска, а также при головокружениях, головных болях, ухудшении памяти и концентрации внимания.

Даже при обнаружении бляшки болезнь можно контролировать: назначаются статины, нормализуется давление, корректируется образ жизни — отказ от курения, здоровое питание и регулярная физическая активность.

Специалисты напоминают: своевременная диагностика и внимательное отношение к здоровью сосудов позволяют предотвратить тяжёлые последствия инсульта и сохранить качество жизни.