Сахарный диабет остаётся одним из самых распространённых хронических заболеваний. По словам заведующей Республиканским эндокринологическим центром Марии Моисеевой, в группе риска находятся люди с избыточным весом, наследственной предрасположенностью, женщины, перенёсшие гестационный диабет или родившие детей с массой тела более 4 кг.
В рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», реализуемого по инициативе Президента России, в республике действуют более 20 Школ для пациентов с диабетом. За 7 месяцев 2025 года эти программы прошли 5 807 человек. Как поясняет главный внештатный эндокринолог Минздрава Удмуртии Ирина Маслова, участники таких занятий учатся контролировать уровень сахара, правильно питаться, делать инъекции инсулина и справляться с эмоциональными трудностями.
Для профилактики сахарного диабета специалисты рекомендуют:
• ограничить потребление сахара, жиров и белой муки,
• увеличить долю овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов в рационе,
• поддерживать физическую активность,
• контролировать вес,
• отказаться от курения и алкоголя.
Медики подчёркивают: регулярная диспансеризация помогает выявить заболевание на ранней стадии и своевременно начать лечение, снижая риск тяжёлых осложнений.